jueves, 10 de diciembre de 2015

SIN DESPERDICIO...al estilo Foulquié

Os dejamos esta perla de el que ya es un auténtico profesional...su publicación en el FACE de lo que aconteció el pasado fin de semana que se subió al podium...¡¡TERCERO DE LA GENERAL PROFESIONALES!!.
Pero juanjo, publica esto en tu blog tío!!...está en la columna de la derecha.

RELATO DE JUANJO: 

3º General de la I Ultra Trail Costa de Almería con un tiempo de 8h9m52s para hacer 89km aprox. desde Aguamarga a Almería con unos 1.800m+ aprox... Muy contento por meterme en el pódium y compartirlo con atletas de nivel... 
Ha sido una carrera muy sufrida, sobre todo en los últimos kms, en los que mantener un ritmo de menos de 6min el km era una odisea, luchaba contra el dolor de mis piernas, y sobre todo luchaba contra mi mente,...!!
La carrera empezaba a buen ritmo, y pronto nos desmarcamos seis, yo iba cerrando el grupo y Alex delante mía,... pero pronto el que iba cuarto se para por problemas en su frontal, la ruina le vino porque ya luego nunca conectó,... somos cinco y por el km 3 creo que ya me delaté a Alex, yeee!!, no se si le sorprendí pero yo pegado a él como una lapa...En la bajada a la Cala San Pedro me descuelgo un poco pero bajo muy bien, al menos no me sacan mucho... pero ya en la pista bajando a Las Negras Casey (1º) se iba, Arias (2º) nos pillaba y se iba con otro de equipación salomon, Alex y yo nos quedamos atrancados comentando la jugada, van fuertes estos cabrones! me cuenta que no son unos payasos y que tienen mucho nivel... no! si ya me había dao cuenta! pero le digo que no podemos dejarles ir... A la llegada del primer avituallamiento llego descolgado, pero sello rápido, no cojo nada y me voy con Casey, con el que tengo unas palabras en inglés chapurrero, en plan... my friend nos nos saques más de una hora en meta por favor!!! jajaja.... se rie y me dice que Almería es muy bonita, la verdad que los senderos y el paisaje están guapísimos... Alex y el de salomon les toca perseguir y me enganchan en el Playazo, allí en el llano decido apretar, y cual es mi sorpresa que me dejan irme..., ah! si... pos hay que aprovechar... les cogí al menos 200 m de márgen pero el de Salomon reaccionó y empezaba a recortarme, Alex iba descolgado pero manteniendo, a Arias no le veía, supongo que paró mucho en el avituallamiento pues no llevaba mochila de hidratación,... llego al avituallamiento previo al Barranco Requena, sello rapido y a escape, me doy cuenta que al de Salomon le he sacado más, pero veo que Arias aparece, le adelanta, y los dos van a mi caza... hasta ese momento llevaba el frontal en la mano, y como sabía que allí se andaba me quité la mochila para guardarlo, imaginad el nivel de stress que llevaba, todo cuenta!... Ya en las antenas están a 1 min de mi y recortando, en la bajada de pista las piernas ya empiezan a dolerme y no soy bueno bajando, pero se me da bien el sendero... de Alex no se nada, pero se que está detrás y en cualquier momento "catrarrian", el stress de que te soplen la nuca es asqueroso... jaja... Arias me coge antes de llegar a la Isleta, pero hago el avituallamiento más rapido y vuelvo a ir segundo, pero sé que tiene más nivel que yo, increíble la entereza y la clase corriendo de este tío... veo que se va yendo... y el de Salomon busca mi cabeza, miro para atrás y allí estaba en la pista después de los Escullos a un minutico... joer!!! que stress... uff! que ganas de caquita tengo... Jaja...mmm! es el momento! así que desahogo, motivo al de Salomon porque piensa que me ha recortado por he reventao, me caza y me pongo a rueda... En San José llegamos juntos... pero esto que es? teníamos que subir a la primera planta para sellar y avituallar... jaja... lo hago rápido, y cuando me voy veo al Salomon sin camiseta y haciendo un aspaviento en plan de que infierno!... uff!!! hay que aprovecharlo, porque va a perder tiempo... así que salí a tope!!! y ya nunca le ví más pero sabía que ahí estaba... Por Vela Blanca lo subí a ritmo geriatrico pero corriendo mirando al suelo como un walking death... en la bajada los cuadriceps reventaban de dolor y no voy rápido... Llego al avituallamiento, aquí si relleno las botellas frontales, y me bebo 8 vasitos uno de tras del otro, la voluntaria se queda loca,... y yo con el stress... me voy... me voy... que me cazan!!!! Por fin La Fabriquilla, ya viene el llano.... Cabo Gata... la arena de playa que te clava... los parciales se van a más de 5:30, ando algunos metros para comer algo, y arrancar es un infierno... es mejor correr lento que andar unos metros y luego arrancar... pero mi cabeza me dice que ande... pero también me dice que el cuarto quiere mi cabeza y como me pase en los últimos kms bien merecido lo tiene porque yo no doy más... pero no mola... Jeje...me voy a 6.30 en algunos kms... por fin Costa Cabana, la Universidad... ya me quedan 5 km... ya estoy allí... que infierno!!! 
Muy contento, otra paliza más... Y con esta ya llevo 6 ultras, 4 coast to coast de 90km en Fuerteventura, y una Transgrancanaria de 126... pero la experiencia aunque dé ventaja, lo cierto es que sufro muchísimo siempre!! Próximo reto TRANSGRANCANARIA 126KM, pero esa es otra historia!!!