TAVÍO 2h46´ MARATÓN BARCELONA Camp. España

Foto:José Tavío por las calles de Barcelona

Una maratón que empezó empapado bajo la lluvia… y terminó con 2h46’ en Barcelona. 

 Mi maratón de Barcelona empezó realmente el sábado. Fue un día de perros: no paró de llover en todo el día y tuve la brillante idea de ir a recoger el dorsal a las 11 de la mañana. Resultado: casi una hora de cola bajo la lluvia, terminando empapado y con las piernas ya cansadas. 

 El domingo, sin embargo, amaneció espectacular: ni una nube, temperatura entre 10 y 12 grados y una ligera brisa. Gracias a participar en el Campeonato de España me sitúo en el cajón justo detrás de la élite y, tras un rato de calentamiento, dan la salida. Justo delante de mí se forma una montonera. La logro esquivar por los pelos, no sin llevarme un par de codazos y el susto en el cuerpo. Decido intentar seguir la liebre de 2h45’. Un objetivo ambicioso, pero la ocasión lo merecía. Los primeros 16 km de Barcelona son un continuo sube y baja. Desde el principio noto las piernas cargadas y el pulso ligeramente más alto de lo que me gustaría. Sigo con el pacer de 2h45’, pero voy haciendo la goma; los cambios de ritmo me pueden pasar factura. Paso la media maratón en 1h22’50”. Está bastante bien, aunque doblar ese ritmo se me antoja complicado porque los últimos kilómetros pican hacia arriba. Al llegar al paseo marítimo aparece el viento de cara. Intento taparme todo lo posible, pero no somos muchos en el grupo. Km 26-27. Ya no se oyen voces. Solo pasos rítmicos y alguna respiración agitada. Al cabo de pocos kilómetros me quedo solo. No sé cómo lo hago, pero siempre termino en tierra de nadie. Son los tramos de más viento, aunque no es muy fuerte y, viniendo de Fuerteventura, es casi anecdótico. Los últimos kilómetros se hacen duros por el desnivel, pero logro aguantar sin que se me vaya demasiado el tiempo. Veo que voy a estar en torno a 2h46’, lejos de mi mejor marca, pero teniendo en cuenta el perfil de la prueba y que es mi segunda maratón + una media maratón en tres meses, está bien. Resultado final: 🏃‍♂️ 2h46’14” 🏃‍♂️ 755 de la general sobre 26.000 finalizados 🏃‍♂️ 30º de mi grupo de edad 🏃‍♂️ 17º en el Campeonato de España Máster Ahora toca esperar a septiembre para ver si llega la clasificación para el Mundial de Tokio 2027. 

Carrera espectacular por recorrido y organización.

CALENDARIO 2026 AGUAS ABIERTAS COPA CANARIAS

SOL Y LUNA PUERTO DEL ROSARIO PARA EL 20 DE JUNIO

Agradecimientos a Nuestros patrocinadores:

CONCEJALIA DEPORTES

 

Tavío a un paso del trono: SubCAMP. CANARIAS MEDIA MARATÓN

FELICIDADES AL Residente en Tuineje, José Tavío por su SUBCAMPEONATO de Canarias de Media Maratón de Master 50

El atleta José Tavío Hinestrosa logró una destacada segunda plaza en la categoría MM50 (hombres máster +50 años) durante el Campeonato de Canarias de Media Maratón, disputado en el marco de la Media Maratón Fundación Puertos de CANARIAS el pasado domingo 25 de enero de 2026 en Las Palmas de Gran Canaria.

Con un tiempo final de 1:20:37, Tavío Hinestrosa cruzó la meta en una intensa persecución al líder de la categoría, Joel Sergio Quintana Ramírez, quien se proclamó campeón con 1:19:19. El corredor canario mantuvo una estrategia agresiva desde los primeros kilómetros, situándose a la caza del primero en todo momento y presionando constantemente para intentar recortar la diferencia en un recorrido exigente que atravesó la zona portuaria y ofreció condiciones ideales para el rendimiento.

A pesar de no lograr el oro, la plata obtenida representa un resultado de gran mérito en una prueba que reunió a más de 2.000 participantes y sirvió como escenario oficial para el título regional de la distancia de 21,097 km. José Tavío demostró su gran forma física y competitividad en esta categoría máster, consolidándose como uno de los referentes en el atletismo canario de veteranos.

El podio de la categoría MM50 lo completó en tercera posición Jose Luis Serrano Mateos con 1:25:17

**José Tavío Hinestrosa** expresó su satisfacción por el desempeño: "Fui todo el tiempo a por el primero, la carrera fue muy disputada y aunque al final no pude alcanzarlo, estoy orgulloso del nivel mostrado y de sumar este subcampeonato de Canarias. Es un empujón importante de cara a los próximos retos".

La organización de la Media Maratón Fundación Puertos de Las Palmas, que incluyó también distancias de 10 km, 5 km y carreras infantiles, volvió a destacar por su excelente desarrollo y por ser un evento clave en el calendario atlético regional.

¡Enhorabuena a José Tavío Hinestrosa por esta gran actuación! 

MAS INFO EN NUESTRAS REDES SOCIALES Y EN MEDIA MARATON FUNDACION PUERTOS CANARIOS

Gracias a: 

CALENDARIOS DEPORTIVOS 2026 Provisionales

CICLISMO INTERINSULAR

ATLETISMO FUERTEVENTURA PROVISIONAL

TRIALTÓN CANARIO:

 

José Tavío: CRÓNICA DESDE DENTRO.

 

Por José Tavío, podium General de la Maratón Corralejo:

Midiendo fuerzas contra el gigante: Una carrera táctica al borde del colapso

El día comenzaba muy temprano en Tuineje, mañana fría y con viento que auguraba un día duro. Salí hacia Corralejo a las 6:50 para llegar a las 8 a la zona de, recogida de dorsales, últimos preparativos y empiezo a calentar suave.

Media hora más tarde de la hora prevista se da la salida, ya tenemos sol pegando y viento en aumento. Salgo tranquilo, por delante se marcha el ganador del año pasado y que volvió a ganar este año, 2h38’ totalmente inalcanzables para mi, me concentro en buscar mi ritmo, una vez superada la cuesta de salida pongo ritmo alrededor de los 4’ para aprovechar el viento a favor, por delante iban Milton ( ganador de las dos ediciones) y un poco más atrás un “guiri” de por lo menos 1,90 de altura y musculado como si fuera un culturista. Tenía clarísimo que a ese ritmo y con ese cuerpo en algún momento iba a petar, por lo que me concentré en encontrar mi ritmo y en comer y beber cuando tocaba.

Llegamos al punto de vuelta y veo que el “guiri” seguía aguantando y con buena cara, “ya petará” pensaba yo.

Cuando hago el giro el viento me da la primera bofetada, todavía no era excesivamente fuerte pero había que regular para no morir, me puse a ritmos en torno al 4’15” y controlando que el pulso no se disparara.

El recorrido de vuelta se hace bastante más duro, no solo por el viento sino por el desnivel, continuos sube-baja.

A lo lejos sigo viendo al segundo, pero no parece que le recorte, por atrás ya veo que llevo distancia suficiente como para no preocuparme.

Paso la media maratón sobre 1h26’, no está mal, pero no veo que el segundo flaquee, “ya lo cogeré “ pienso.

Cuando comienzo la segunda vuelta el viento ha aumentado considerablemente, los últimos 10 kms van a ser curiosos, seguro que el “animal” que va segundo petará en algún momento, aunque me empiezan las primeras dudas.

Consigo llevar un ritmo en torno a 4’05 hasta el punto de retorno, al dar la vuelta el viento me clava, los ritmos se me van a los 4’30”, intentar bajar de ahí sería jugármela, por delante “mi amigo” empieza a aflojar un poco, pero se mantiene a buen ritmo. 

Pasados los hoteles y después de subir la última cuesta veo que estoy acercándome, pero la verdad es que yo también iba justo, quiero intentar acercarme pero los isquios empiezan a agarrotarse, no puedo apretar y ya entrando en el pueblo me doy cuenta que no voy a poder alcanzarlo , así y todo aprieto lo que puedo y finalmente entro a poco más de un minuto del segundo. 

2h 56’ 41” mi tiempo final, en la maratón más dura que he hecho y siendo mi segunda peor marca, pero contento por haber bajado de 3 horas, y por haber podido disfrutar de uno de los parajes más espectaculares en donde se puede correr.

Felicitar al primero, tiempo brutal para este recorrido, felicidades a Hugo (el guiri, la bestia) y por supuesto a los organizadores y feliz por el tercer puesto y primero de mi categoría (máster 50).

GRACIAS A...